moderator dzialu

Spoko,ciesz sie ze sie wycofales,bo zycie w Sextecie wsrod narcyzków pedałow (napewno kilku,a nawet wiekszosc tam ich jest) nie bylo by za ciekawym doswiadczeniem,bys musial uwazac zeby nie schylac sie po mydlo,bo tam pewnie wiekszosc specjalnie sie schyla K....a wydepilowani doslownie 100 %,nawet łydki,co o takich myslec? Tylko jedno przychodzi [...]

Ja mowie o normalnych ludziach amatorach typu Kenio z BigBrothera ktorzy gola sobie dupy bo chca byc "ladni", a nie kulturystach.Zreszta czy w Sextecie sa kulturysci ? Kulturysci to normalka,oni maja taki zawod ze musza to robic,golenie ciala w 100 %,bo sa takie wymagania i zarabiaja na tym,ale po***** to normalnemu czlowiekowi ? Dla [...]

Poza tym wcale nie musi dojść do naderwania - takie przeciążenie może powodować zwyrodnienia które wyjdą dopiero za parę lat - na bic max ciężar to taki którym zrobisz ze4 powt., ale ja i tak nigdy nie schodzę poniżej takiego ciężaru którym zrobię 6 członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Wiesz Topor ja mam akurat słaby biceps - tzn ciężar podnoszę zupełnie nieadekwatny do wielkości bicepsa - ale za to trice to moja najsilniejsza partia członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

nie masz coś więcej ? Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

wiedziałem że już to kiedyś widziałem..... Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

waski, a ile ty cwiczysz, ze juz myslisz o suplementach? Moderator działu Suplementacja

Meta tego ci ucza w ratownictwie wodnym:) Stary anapolon to jest dla ciebie daleka droga, lepszy byl by cykl np:Prolongatum,deca, troche mety lub wina w tabsach i DOBRA dieta. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! [...]

to na pewno brak gay-nera.... ja tam wprawdzie nie przepadam za aż tak bliskim męskim towarzystwem...ale rzeczywiście może to byc problemem u niektórych:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

tak ...uważaj tylko żybys nie przedobrzył z tym GEJnerem:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

heh tepaki, nie gadam z wami wiecej- nawet nie wiecie co to gay-ner (ja tez nie) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

I duzo sie opalac do sera...... *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Odpisalem na Twoja prywatna wiadomosc. ______________________ Moderator dzialu Grappling

Sam nawet nie wiem. Jak sie dowiem to odpisze. ______________________ Moderator dzialu Grappling

No właśnie Panowie z Olimpa...mamy nadzieję,że w pełni doceniacie rolę biggera, który z mozołem budował tu Waszą opinię...narażony na szykany i ciągłe ośmieszanie...gdyby nie on, to nie mówiło by sie tak dobrze o Olimpie na forum:)))) Powinniście mu zrobic malutki pomniczek:))))))) Moderator Działu Suplementacja

A w sklepie witaminy kosztuja 9zl. Nie gadaj takich glupot. Skoro masz net. Siedzisz przed jakim tam kape. To nie glodujesz. Odmow se piwa czy cos i ci sie zbieze. I tak jak Sekator mowi. Nigdzie nie znajdziesz wiecej wiedzy niz tutaj. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc [...]

A to w porzadku :) Myslalem ze probojesz sie wymigac (zartuje ;-) Mysle ze jakos znajdziesz te 10 zl + 5(przysylke) i zamowisz kiedys witaminy i bedzie po sprawie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

W Twoim przypadku HST dwa razy w tygodniu i odpowiednia dieta, ew. odzywka typu gainer lub bulk. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Musial bys utrzymaywac stale tempo 1 pompka w 0,9 sek. wiec z fizycznego punktu widzenia ( i mojego ) Ci sie nie uda. Pompki nie sa ogolnorozwojowe i nie powoduja skrzywien kregoslupa. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Wg mnie 100 pompek to zbyt duza liczba do zachowania stalego czasu wykonania jednego powtorzenia. Jezeli koles naprawde robi 80 pompekk w 100 sek. to jest to wynik godny podziwu. Mozesz sie postarac ale nie wiem czy jest sens. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]